1 februari 2012
nieuwe groepsles Club Step! Elke maandag van 19.00-20.00u vanaf 13 februari 2012
Maximum 15 plaatsen
Club Step zorgt voor:
- verbeterde coördinatie
- zeer hoge vetverbranding
- snelle conditieverbetering
- vorming van slanke buik, billen en benen
- ontwikkelen van kracht
1 september 2011
Vanaf 5 september starten we met twee nieuwe groepslessen, nl. Club Vitaal en Club Yoga. Lees er meer over in ons aanbod (Opgelet, max 15 deelnemers per les!)
25 maart 2011
afslanken?
vraag naar ons uniek afslankprogramma!
17 februari 2011
Easyfit Hamme breidt uit!
Binnenkort zal uw fitness-centrum uitbreiden met zo'n 400 m2. Door deze uitbreiding komen er 2 nieuwe fitnessruimtes bij en nieuwe krachttoestellen, maar vooral een derde Miloncirkel.
7 december 2010
Wij ruilen kinderspeelgoed tegen fitness. De opbrengst is ten voordeel van de kinderen uit het buitengewoon onderwijs uit uw regio. Per stuk speelgoed ontvangt u:
1 maand fitness gratis (om aan niet-leden te geven, startdatum ten laatste 31 januari 2011) + 1 gratis Easyfit T-shirt of 1 gratis Easyfit handdoek.
A.u.b. speelgoed alleen in goede staat inleveren! Geef het speelgoed ten laatste op 30 december af in uw Easy-Fit club. Wij zorgen voor de overdracht aan het buitengewoon onderwijs in de regio.
27 november 2010
Training met Xavier Malisse en Sugar Jackson!
22 oktober 2010
rugproblemen?
vraag naar ons unieke rugversterkende programma!
18 oktober 2010
Met ritme als de bron van inspiratie voor nieuwe groepfitness combineert Drums Alive de voordelen van een traditioneel fitnessprogramma met de voordelen van muziek en ritme. Drums Alive is een programma waaruit een gezonde fysieke, mentale, emotionele en sociale balans vloeit en het biedt een component van plezier en creatieve uitdrukking.
Vanaf 3 november in Easyfit Hamme!
22 september 2010
unieke Easyfit begeleidingsprogramma
Aan de hand van een individuele analyse wordt er een programma op maat gemaakt, waarbij bij elk bezoek feedback wordt gegeven. Of het nu om rugproblemen, afvallen, spierversteviging,... gaat. Elke stap wordt samen met jou coach gemaakt.
Meer lezen, klik hier.
1 september 2010
De Milon Cirkel is een slimme combinatie van 6 volautomatische krachttoestellen en 2 maal 4' conditietraining. Eén maal de cirkel doen duurt 17,5 minuutjes!
Twee maal de cirkel + een opwarming = 44' !
Lees meer....